瑪莎葛蘭姆舞團首席舞者 芳宜老師這幾年除了表演創作外 生活另外一個重心 推廣身體要快樂 她發展一套適合一般大眾 沒有舞蹈基礎也可以活動身體的方法 不分年齡層都可以快樂動身體 成立身體要快樂教室四年 持續推廣這個理念 樂於分享身體開心的密碼 滿足身體 不忘回到舞蹈 帶來身體要快樂的初心 非做不可的勇氣 實作心得 每個人讓身體快樂的方式不同 芳宜老師分享 舞蹈是讓我身體動起來的媒介方式 可以讓每個人動起來的媒介方式不一樣 每個人讓身體快樂的方式不同 有的人是游泳 爬山 打球 唱歌 做瑜珈 打掃拖地 整理家務 也是把身體還給自己的時刻 實作心得 身體要快樂讓我思考 自己想要什麼 身體需要什麼 快樂的感覺是什麼
